Dans un climat d’écoute et de partage, s’outiller pour mieux vivre les expériences de la vie, transformer des schémas insatisfaisants et créer un mouvement plus harmonieux avec soi-même et dans ses relations.
Rencontres
du lundi au jeudi
Clinique Solutions Psychothérapie
(Vieux-Longueuil)
155, chemin de Chambly Longueuil (Québec) J4H 3L3
Pour prendre rendez-vous
📞 514-887-0876
Conformité à la Loi 25
La protection de vos renseignements personnels
est une priorité.
Seuls les renseignements essentiels sont recueillis, conformément à notre politique de confidentialité.
Lyne Michaud,TRA
Thérapeute en Relation d'Aideᴹᴰ
Formée au Centre de Relation d’Aide de Montréal (ANDCᴹᴰ),
Lyne exerce en relation d’aide avec l’approche de l’ANDCᴹᴰ depuis plus de 10 ans, auprès d’adultes et de jeunes adultes (18 ans et plus).
Ses accompagnements se font au bureau, par téléphone ou via Zoom, selon vos besoins.
Par l’Approche non directive créatrice (ANDCᴹᴰ), elle accompagne chacun dans le respect de son rythme unique, favorisant :
-
l’écoute et la compréhension de soi,
-
l’accueil des émotions et la gestion du stress,
-
le développement de l’autonomie, de la créativité et de la confiance en soi.
Ses rencontres aident à clarifier des situations difficiles, à identifier obstacles et ressources, et à avancer vers un mieux-être durable et une vie plus alignée avec ses valeurs.
Champs d’expertise
-
Stress et émotions inconfortables
-
Estime de soi et confiance en soi
-
Difficultés relationnelles et communication respectueuse
-
Dépassement des peurs et passage à l’action
-
Accompagnement dans les étapes de la vie (transition, deuil, rupture, retraite)
-
Intégration du lâcher-prise
Sa pratique
Lyne offre un espace sécurisant et sans jugement, avec écoute attentive et empathique. Elle se perfectionne chaque année via ateliers, séminaires et formation continue (dont 25 heures à l’ANDCᴹᴰ), en développement personnel et méditation pleine conscience.
Reconnaissance professionnelle
-
Membre RITMA (Reçus pour services en médecines alternatives et complémentaires)
-
Membre CITRAC (Corporation Internationale des Thérapeutes en Relation d’Aide du Canada)
-
Membre ANN – Association des Naturopathes et Naturothérapeutes
Besoin de sens et d’apaisement
Ressentez-vous le besoin de trouver en vous un chemin qui apaise, qui sécurise, et qui ouvre à plus de confiance, d’authenticité, de liberté et de joie dans votre vie et vos relations ?
Qu’est-ce que l’Approche non directive créatrice (ANDCᴹᴰ) ?
Elle invite à un cheminement intérieur favorisant la réflexion sur soi, l’épanouissement de l’être et la valorisation de son potentiel.
Un accompagnement centré sur la personne
À travers un processus respectueux du rythme de chacun, l’ANDCᴹᴰ permet de mieux se comprendre, de reconnaître ses fonctionnements personnels et ses ressources, et de soutenir un cheminement vers un mieux-être, favorisant des transformations intérieures bénéfiques au quotidien.
Elle soutient l’alignement avec ses valeurs, la clarification de choix importants et la recherche de sens dans sa vie.
Un espace relationnel sécurisant
Les rencontres se déroulent dans un climat chaleureux, sans jugement et respectueux, favorisant l’expression libre des émotions, des besoins et du vécu personnel.
L’accent est mis sur la qualité de la relation, l’authenticité, la présence et l’écoute attentive, afin que la personne se sente comprise et accueillie.
Cadre de pratique
La relation d’aideᴹᴰ ne constitue pas une psychothérapie et ne vise pas le traitement de troubles de santé mentale. Elle s’inscrit dans une démarche de soutien, de croissance personnelle et de mieux-être, centrée sur l’expérience présente, en lien avec le vécu de la personne.
