Services

Accompagnement en relation d’aideᴹᴰ

Clientèle adulte et jeunes adultes (18 ans et plus)
 

L’accompagnement en relation d’aideᴹᴰ s’adresse aux personnes souhaitant être soutenues dans leur cheminement personnel, relationnel ou émotionnel, dans un cadre sécurisant, respectueux et sans jugement.
 

À travers l’Approche non directive créatriceᴹᴰ, les rencontres visent à favoriser :

• une meilleure compréhension de soi,

• la reconnaissance de ses fonctionnements personnels et de ses ressources,

• l’accueil des émotions,

• la gestion du stress,

• des relations plus saines et conscientes,

• un cheminement vers un mieux-être durable.
   

Les rencontres permettent de mettre en lumière ce qui freine et ce qui soutient le changement, afin de retrouver davantage de clarté, d’autonomie et de pouvoir sur sa vie.

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Approches favorisant l’écoute intérieure

En complément du dialogue, certaines interventions centrées sur le ressenti permettent de percevoir autrement que par l’agitation du mental et des émotions, d’apporter un regard nouveau sur une situation et de favoriser des prises de conscience dans un contexte de détente et d’accompagnement attentif.

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Modalités de rencontre

Les rencontres individuelles sont offertes :

• en bureau,

• par téléphone,

• ou en rencontre virtuelle (Zoom).

 

Lieu des rencontres en présentiel
Clinique Solutions Psychothérapie
155, chemin Chambly
Longueuil (Québec) J4H 3L3

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Durée et honoraires

• Séance individuelle d’une heure : 127 $ taxes incluses

• Tarifs étudiants disponibles pour les étudiants(es) inscrits(es) au CRAM

 

Reçus disponibles en naturopathie (ANN et RITMA).

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Programme de méditation guidée – pleine conscience et détente

En complément à l’accompagnement individuel, un programme de méditation guidée, pleine conscience et détente est offert en petit groupe (6 à 8 personnes).

Ce programme favorise :

• l’apaisement intérieur,

• la régulation du stress,

• l’ancrage dans l’instant présent,

• une meilleure écoute du corps et des besoins.

 

Formules et tarifs :

• Forfait de 6 séances : 180 $

• À la séance : 45 $

 

Les rencontres ont lieu à la salle de méditation de la Clinique Solutions Psychothérapie.

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À quoi vous attendre lors de la première rencontre

La première rencontre est un moment de prise de contact, d’échange et de clarification.

Nous prenons le temps de :

• faire connaissance,

• explorer vos attentes et vos besoins,

• préciser ensemble les objectifs de l’accompagnement,

• présenter le cadre et le déroulement des rencontres.

 

Ce temps se déroule dans un climat d’ouverture, de respect et de confidentialité, afin de favoriser un sentiment de sécurité et de confiance.

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Cadre de pratique

Les interventions du TRA, Thérapeute en relation d’aideᴹᴰ, ne constituent pas de la psychothérapie.

La relation d’aideᴹᴰ s’inscrit dans un métier d’accompagnement et ne remplace pas les services offerts par un psychologue ou un psychothérapeute.

 

Le nombre de rencontres varie selon les besoins, les thèmes abordés et le rythme de la personne.

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Chaque séance vise à favoriser une meilleure compréhension de ce que vous vivez et à soutenir votre cheminement vers l’équilibre.

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Prise de rendez-vous et informations

📞 514-887-0876

 

Modes de paiement acceptés :
Virement Interac, carte débit Interac, chèque ou autre moyen accessible pour vous.

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